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精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方
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Item Status
菖蒲 <210866711>
Checked Out / 新着コーナー / / /498.3/カ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-86663-166-0
ISBN-13 978-4-86663-166-0
Title (Kana) セイシンカイ ガ オシエル マイニチ オ タノシメル ヒト ノ カンガエカタ
Author (Kana) カバサワ シオン
NDC 498.39
Price ¥1500
Publisher (Kana) キズナ シュッパン
Size 19cm
Number of Pages 351p
Related Subject 精神衛生
Abstract 不安な時代であっても、「楽しい」「うれしい」「おもしろい」は自分の力で簡単に作り出せる! 「遊び」「楽しむ」のすごい効果を解説し、楽しみながら自己成長する方法や、脳が活性化する遊び方の極意を具体的に紹介する。
Author Profile 1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒業。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」「学び効率が最大化するインプット大全」など。

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